تعزيز الانتباه

استعد عقلك: تمارين ذهنية لتعزيز التركيز

هل تظن أن قدرتك على التركيز محدودة بمقدار الإرادة فقط؟ العالم مليء بالتشتيتات. الكثير منا يواجه تحديات في تعزيز التركيز.…