تعزيز الوعي الذاتي
- الذكاء العاطفي
كيف تزيد من وعيك الذاتي وتحقق النمو الشخصي؟
تخيل أنك تتجول في حديقة لطيفة، حيث الطبيعة تحتضنك بألوانها الزاهية وروائحها العطرة. بينما تستمتع بلحظات الهدوء، تتأمل في مشاعرك وأفكارك. هذا هو الوعي الذاتي، الذي يمكن أن يغير حياتك. في خضم مشاغل الحياة اليومية، ننسى أحيانًا النظر إلى داخلنا. لكن، ماذا لو أخبرتك أن تعزيز الوعي الذاتي هو الخطوة…
- الذكاء العاطفي
رحلة تطوير الذات: التركيز على الذكاء العاطفي
تخيل أنك في اجتماع عمل، والأجواء مشحونة بالتوتر. هناك شخص يتمتع بهالة خاصة ينجح في تهدئة الموقف. كيف يقوم بذلك؟ هذا ما يمكن أن يُفسّر من خلال الذكاء العاطفي. رحلة تطوير الذات لا تكتمل دون فهم هذه القدرات الفريدة. تمكنك من قراءة المشاعر وتنظيمها، سواء كانت مشاعرك أو مشاعر الآخرين.…
