فهم النفس
- الذكاء العاطفي
الوعي الذاتي: مفتاح فهم نفسك وتحسين حياتك
هل جلست ذات يوم وحدك مع كوب قهوة تفكر في حياتك؟ مشاعرك وما يجري حولك؟ في يوم من الأيام، جلست أفكر في تأثير تصرفاتي على الآخرين. شعرت بغريب، فكرت في فهم نفسي أعمق. أدركت أن الوعي الذاتي يفتح أمامي أبواب لتحسين حياتي وعلاقاتي. هل تعلمون أن الوعي الذاتي يمكن أن…
